Buonanotte e sogni d’oro

Perché il mio bambino fatica ad addormentarsi la sera?” “Perché si sveglia più volte durante la notte e si riaddormenta con difficoltà?”. La stabilizzazione del sonno è una delle grandi sfide che i genitori si trovano ad affrontare nei primi anni di vita dei bambini. Spesso è un passaggio molto faticoso, che si protrae nel tempo e che ha ricadute importanti su tutta la famiglia. Come possiamo aiutarli? Grazie a Buonanotte e sogni d’oro, scopriremo che il sonno cambia in base all’età del bimbo e che le cause dell’insonnia possono essere molteplici (sia fisiologiche, che legate a situazioni emotive difficili, o a paure, prima tra tutte la paura del buio), ma nell’80% dei casi tutto si può risolvere con una corretta igiene del sonno, fatta di piccoli riti della buona notte che accompagnano il bambino verso un sereno riposo. A tal proposito, il libro propone un racconto illustrato molto potente, accompagnato da una dolce melodia da ascoltare insieme.